AKTIVITI AWAL PAGI

Normal bagi seorang hamba ALLAH untuk mulakan hari dengan niat yang baik2, cakap yang baik2, fikir yang baik2 & senyum... Petua kejayaan seorang insan adalah apabila dia mendahului Allah dalam setiap tindakannya :-)

Alhamdulillah walaupun dalam keadaan "sesungut" hati diberi ketenangan oleh Allah Yang Maha Esa. Walaupun 2 hari terasa perit melalui GASTRIK yang lama dah tak menyerang, diri sentiasa yakin pagi2 bangun mesti baik. Alhamdulillah juga hari ni cek stok ada OSTEMATRIX dan telah selamat sampai ke tangan customer pertama saya awal pagi ni. Syukur Alhamdulillah :-) . Nak hadiahkan pada ibu katanya, nak ambil AJHT masih belum mampu (bagi ku cukup kita usaha yang terbaik buat ibu).

In Shaa Allah niat ku hari ini paling kurang aku kena sedarkan insan sekeliling ku kenapa mereka perlukan supplement sebagai makanan harian mereka. Semoga ramai yang sedar tentang kepentingan membina "BENTENG" sebelum sakit menyerang. Nampak simple, namun jangan sampai simple berfikir anda MEMUDARATKAN anda dan insan sekeliling anda.

Tugas kita pada diri ialah jaga KESIHATAN diri sendiri. Tugas kita pada Ibu Ayah, dengar keluhan , masalah mereka dan BERTINDAK untuk bekalkan yang terbaik untuk mereka kekal sihat. Saya sedar mereka tidak direct dengan kita tentang masalah kesihatan mereka, tapi pernah tak lihat mereka susah nak bangun bila dah duduk, mereka sukar nak bergerak bila hari sejuk, mereka terasa sesak nafas kadang kala. Pernah tak anda bawa Ibu Ayah anda buat FULLY MEDICAL CHECK UP? Anda sedih bila ibu ayah sakit, tapi sebelum mereka sakit apa TINDAKAN anda? Tanya diri apa ALTERNATIF kita? Fikir2kan...

Salam sayang Ibu Ayah & Diri
0138986273
IDA HAMDAN
Rakan SIHAT Seisi Keluarga